10 Mythen der Gesundheit

10 Mythen der Gesundheit

Garbsen: 10 Mythen der Gesundheit, die immer noch alle glauben.

Wir machen uns immer mehr Gedanken über unser Wohlergehen, werden Vegetarier, hören auf zu Rauchen, treiben Sport. Doch wissen wir, was wirklich gut für uns ist? Hier sind zehn Mythen der Gesundheit!

Was ist dran an diesen Mythen, was ist die Wahrheit?

10 Mythen der Gesundheit

  • Mythos – In der Mikrowelle werden alle Nährstoffe zerstört!
  • Mythos – die 5-Sekunden-Regel…
  • Mythos – durch Karotten kann man im Dunkeln besser sehen!
  • Mythos – Orangensaft ist gesund.
  • Mythos – Muskeln verwandeln sich in Fett, wenn man keinen Sport treibt!
  • Mythos – Zucker macht Linder hyperaktiv!
  • Mythos – wir sollten essen, wie die Höhlenmenschen!
  • Mythos – Kohlenhydrate machen fett!
  • Mythos – Fasten befreit den Körper von Giftstoffen.
  • Mythos – Vitamintabletten können das Leben verlängern…
Der Kopf entscheidet

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10 Mythen der Gesundheit © Rall Zehn auf seinem YouTube-Kanal „TopZehn“

10 Mythen der Gesundheit

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