Unser Chef sagt uns schon wo es langgeht!

Unser Chef sagt uns schon wo es langgeht!

Garbsen: Unser Chef sag uns schon wo es langgeht! Der Kühlschrank ist Dein größter Feind? Im Supermarkt rufen die Süßigkeiten unaufhörlich bis sie im Einkaufskorb gelandet und noch vor dem Geschäft verspeist sind? Unser Chef ist da wieder mal sehr fleißig… wer ist denn eigentlich unser Chef? Nun Professor Froböse bringt es auf den Punkt. „Unser Chef ist eindeutig unser Gehirn“.

Und unser Chef sagt uns: „Ich will Zucker, ich will Kohlenhydrate! Ich will, ich will, ich will!“

Wer kennt sie nicht: Heißhungerattacken! Doch was tun gegen Heißhungerattacken? In diesem Gesundheitsvideo erklärt Professor Froböse woher die plötzlichen Gelüste auf Süßigkeiten und ungesundes Essen kommen und was Ihr gezielt für eine ausgewogene Ernährung tun könnt! Viel Spaß beim Gesundheitsvideo „Was tun gegen Heißhungerattacken?“!

Unser Chef sagt uns schon wo es langgeht!

Der Kühlschrank ruft! Ist es denn wirklich der Kühlschrank der ruft, oder ist es nur der „Chef“, der sagt, dass der Kühlschrank ruft?
So sieht er aus: „Der nächtliche Blick in den Kühlschrank auf der Suche nach Kohlehydraten oder etwas Süßem!“ Und das nicht nur während der Schwangerschaft, sondern in allen Lebenslagen.

Du bestimmst es nicht selbst! wir wollengesund.de
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Wie kann man sich gegen diese sture Herausforderung und diese ewige Verlockung wehren? Wie kann man dem „Chef“ beibringen nicht mehr so oft nach Süßem und Kohlehydraten zu verlangen? Gibt es ein Patentrezept, Strategien oder Hilfsmittel? Zumindest gibt es Rat.

Unser Chef sagt uns schon wo es langgeht!

Wie kann man das vermeiden? Nun Professor Froböse verrät in uns diesem interessanten Beitrag Strategien, die Erfolg versprechen können. Die UKMC-Methode


 

Jo-Jo-frei nachhaltig abnehmen!

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  • Unterversorgung vermeiden
  • Körper umtrainieren
  • Mengen reduzieren
  • Chef belohnen

Abnehmen  wird möglicherweise mit der UKMC-Methode unterstützt und bringt Euch auf den richtigen Weg. Dieses Training und die Umerziehung durch Selbstbelohnung hilft sehr, den „Chef“ gnädig zu stimmen und Heißhungerattacken in den Griff zu bekommen.

Unser Chef sagt uns schon wo es langgeht!

Was mir auch sehr geholfen hat. Hochwertiger Mahlzeitersatz, der dem Körper alle notwendigen Mineralien und Nährstoffe gibt und für lange Zeit das Hungergefühl unterbindet. Gemeinsam mit viel Obst & Gemüse habe ich gesund und dabei wohl gelaunt in einem Jahr fast 30 kg Gewicht auf gesunde Art & Weise reduziert.

Achtung: Bitte darauf achten: Diätpülverchen oder Diätshakes bringen oftmals kurzfristig Erfolg. Diäten lassen jedoch immer etwas weg, was der Körper sich nach der Diät wiederholt und sogar noch Notreserven anlegt. Der befürchtete Jo-Jo-Effekt entsteht.

Wer mehr darüber erfahren möchte findet unter folgendem Link

http://t1p.de/bleibgesund

weitere Informationen.

Schreibt doch mal, wie Ihr Eure Heißhungerattacken in den Griff bekommen habt. Gern lese ich Eure Kommentare zu diesem Thema.

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